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	<title>Marathon &#8211; KLEEBLATT.de</title>
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	<description>NACHRICHTEN AUS DER REGION SARSTEDT</description>
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		<title>TKJ-Läufer mit Sport-Oscar ausgezeichnet</title>
		<link>https://www.kleeblatt.cafe/2022/12/02/tkj-laeufer-mit-sport-oscar-ausgezeichnet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justina Philipp]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2022 08:09:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemeines]]></category>
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					<description><![CDATA[Drei Marathonläufer des TKJ-Lauftreffs erhielten am Freitagabend, den 25. November, einen Sport-Oscar, weil sie im Vorjahr die „Königsdisziplin“ der Ausdauersportler erfolgreich bewältigt hatten. Bei den 42,195 km ist bekanntlich jeder ein Sieger, der diese lange <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.kleeblatt.cafe/2022/12/02/tkj-laeufer-mit-sport-oscar-ausgezeichnet/" title="TKJ-Läufer mit Sport-Oscar ausgezeichnet">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="western" align="left"><span style="font-family: Arial, serif;">Drei Marathonläufer des TKJ-Lauftreffs erhielten am Freitagabend, den 25. November, einen Sport-Oscar, weil sie im Vorjahr die „Königsdisziplin“ der Ausdauersportler erfolgreich bewältigt hatten. Bei den 42,195 km ist bekanntlich jeder ein Sieger, der diese lange Distanz schafft, auch wenn die TKJler natürlich deutlich länger benötigten als die Kenianer oder Äthiopier an der Spitze der Marathon-Felder.</span></p>
<p class="western" align="left"><span style="font-family: Arial, serif;">Außerdem wurde Ingrid Johannes mit einem Sport-Oskar für ihr „Lebenswerk“ geehrt. Sie ist nicht nur die eifrigste Läuferin beim Training oder bei Wettkämpfen, sondern engagiert sich auch als Sozialwartin der Leichtathletik-Abteilung und des Lauftreffs. /</span><span style="font-family: Arial, serif;">jm</span></p>
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		<title>Halbmarathon auf Inline-Skatern</title>
		<link>https://www.kleeblatt.cafe/2020/07/03/halbmarathon-auf-inline-skatern/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ADMIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2020 10:16:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sarstedt]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
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					<description><![CDATA[Sarstedt (jm). Immer nur trainieren, ohne die Leistungen bei Wettkämpfen abrufen zu können, ist langweilig. Das gilt auch für die Aktiven des TKJ-Lauftreffs, für die Corona-bedingt keine Wettbewerbe angeboten werden. Zumindest „virtuelle Läufe“ werden allerdings <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.kleeblatt.cafe/2020/07/03/halbmarathon-auf-inline-skatern/" title="Halbmarathon auf Inline-Skatern">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sarstedt (jm). Immer nur trainieren, ohne die Leistungen bei Wettkämpfen abrufen zu können, ist langweilig. Das gilt auch für die Aktiven des TKJ-Lauftreffs, für die Corona-bedingt keine Wettbewerbe angeboten werden. Zumindest „virtuelle Läufe“ werden allerdings nun zunehmend angeboten – und davon machen auch die Lauftreffler Gebrauch. Janine Thürnau, Spitzenläuferin vom Lauftreff, bestritt einen 24 Stunden-Lauf als „Trost“ für den ausgefallenen Hannover-Marathon, bei dem sie starten wollte.  Sandy Zahir vom Lauftreff hatte im Internet entdeckt, dass sie anstelle des ebenfalls abgesagten Stuttgart-Marathons aber einen virtuellen Halbmarathon auf Inline-Skatern laufen konnte. Und für ihre Anmeldung erhielt sie dann auch eine Startnummer. Die 21,1 km absolvierte sie, indem sie den Maschsee in Hannover auf den Inlinern mehrmals umrundete. Nach dem Event berichtete sie: „21,10 km zu skaten ist eigentlich nicht das Problem, wenn man zwischendurch immer einen Hinweis über die gelaufene Zeit und die Kilometer bekommt. Die Mika Timing-App (zugesendet vom Veranstalter) hat Startzeit und Zielzeit festgehalten. Leider ist die App nicht ausgereift für Skater. Man kann laut Veranstalter in der App sehen, wo man sich auf der Strecke gerade befindet (km), aber als Skater mit 20 km/h Geschwindigkeit habe ich aus sicherheitstechnischen Gründen Angst, während der Fahrt mein Handy aus der Tasche zu holen. Hilfreich wäre auch ein Zielcountdown gewesen, um Orientierung zu haben. So habe ich die ganze Zeit auf die Stimme in der Adidas App gewartet, die mir sagt: „Sie haben das Ziel erreicht“! Denn über die Running App von Adidas bekomme ich nach jedem gefahrenen Kilometer eine Ansage, wie schnell ich bin und der wievielte Kilometer das war. Glücklicherweise hat diese App auch ein Training „Halbmarathon“.“ Ungünstig sei es auch gewesen, dass der Zieleinlauf direkt am Maschsee-Nordufer auf der Strecke vom Sprengel Museum zum Courtyard Hotel war. Dieses Stück war nicht ideal, um zum Schluss noch einmal alles zu geben, denn die TKJlerin musste einem Fahrrad-Fahrer ausweichen, um am Courtyard Hotel um die Kurve skaten zu können. <br />
Bilanz von Sandy Zahir: „Einen Halbmarathon zu skaten ohne direkte Konkurrenz, ist etwas schwierig, denn es gibt keine Motivation von außen. Ich wusste also nie, ob ich gut bin oder mittelmäßig. Am frühen Samstagmorgen waren noch zwei andere Skater am Maschsee unterwegs,  die ungefähr mein Tempo hatten, die waren aber leider in entgegengesetzter Richtung unterwegs. <br />
Positiv hingegen ist, dass die Verletzungsgefahr wesentlich geringer ist, als mit 300 Leuten die gleiche Strecke zu laufen. Ich erinnere mich auch an heikle Situationen beim Hannover- Halbmarathon 2016, die mich einige Sekunden gekostet haben, weil ich eine Notbremsung einlegen musste“.<br />
Insgesamt sei sie  mit ihrer Leistung sehr zufrieden gewesen, so Sandy Zahir, da sie bei ihrem letzten Halbmarathon 2016 nach Abzug der Toleranz 1:02:09 Std. gefahren ist &#8211; diesmal 1:02:29 Std.</p>
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		<title>Stolze 121,6 Kilometer bei 24-Stunden-Lauf</title>
		<link>https://www.kleeblatt.cafe/2020/04/27/stolze-1216-kilometer-bei-24-stunden-lauf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ADMIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2020 11:09:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemeines]]></category>
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					<description><![CDATA[Der Hannover-Marathon ist bekanntlich Corona zum Opfer gefallen. Stattdessen forderten die Veranstalter die enttäuschten Läuferinnen und Läufer auf, einen „Stay at Home-Marathon“ zu absolvieren. Die Streckenlänge konnten sie selbst auswählen. Die klassische Marathon-Distanz über 42,195 <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.kleeblatt.cafe/2020/04/27/stolze-1216-kilometer-bei-24-stunden-lauf/" title="Stolze 121,6 Kilometer bei 24-Stunden-Lauf">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class=""><span class="">Der Hannover-Marathon ist bekanntlich Corona zum Opfer gefallen. Stattdessen forderten die Veranstalter die enttäuschten Läuferinnen und Läufer auf, einen „Stay at Home-Marathon“ zu absolvieren. Die Streckenlänge konnten sie selbst auswählen. Die klassische Marathon-Distanz über 42,195 km reizte Janine Thürnau, „sportliches Aushängeschild“ vom TKJ-Lauftreff nicht. Zusammen mit Tobias Schmidt, einem befreundeten Läufer, startete sie in der Nacht zum Sonnabend um 04 Uhr – mit dem vorgeschriebenen Corona &#8211; Sicherheitsabstand &#8211; zu einem „24 Stunden-Lauf“. In der Nacht zum Sonntag um 04 Uhr hatten sie 121,6 K<i class="">ilometer</i> zurückgelegt. Die Zwischenzeiten: 21 km in 01:52 Std., 42 km in 05:20 Std., 71 km in 09:50 Std., 100 km in 15:56 Std., 121 km in 24 Std. Janine Thürnau berichtete nach dem „Höllenritt“: „Wir sind über Arpke, Meine bis nach Fallersleben gelaufen und dann zurück &#8211; Wir hatten drei Stopps und teilweise noch mobile Begleitung. Wir haben es nicht komplett zurück geschafft. Es gab dann einen deutlichen Einbruch. Für die restlichen Kilometer haben wir dann das Taxi genommen. Ich hatte wirklich Respekt davor und war mega aufgeregt. Ich bin super zufrieden und finde es erstaunlich, wozu der menschliche Körper in der Lage ist.“</span></div>
<div class=""><span class=""><b class="">Jürgen Matz</b></span></div>
<div class=""><span class="">Das Foto von Janine Thürnau mit ihrem Sportfreund Tobias Schmidt entstand vor<b class=""> </b>Corona.</span></div>
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		<title>Waltraud Engelke ist Niedersachsen-Meisterin im Halbmarathon</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ADMIN]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2016 07:45:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Der Hannover-Marathon ist sicherlich eine herausragende sportliche Großveranstaltung, das sollte aber ein Grund mehr sein, um in der Presse und im Fernsehen bei der Wahrheit zu bleiben: Es sind am Sonntag keineswegs mehr als 20.000 <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.kleeblatt.cafe/2016/04/19/waltraud-engelke-ist-niedersachsen-meisterin-im-halbmarathon/" title="Waltraud Engelke ist Niedersachsen-Meisterin im Halbmarathon">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kleeblatt.de/wp-content/uploads/2016/04/Hannover-Marathon-VI-Waltraud-Engelke-Kopie.jpeg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-4472 size-large" src="http://www.kleeblatt.de/wp-content/uploads/2016/04/Hannover-Marathon-VI-Waltraud-Engelke-Kopie-1024x637.jpeg" alt="Hannover-Marathon VI  -Waltraud Engelke Kopie" width="1024" height="637" srcset="https://www.kleeblatt.cafe/wp-content/uploads/2016/04/Hannover-Marathon-VI-Waltraud-Engelke-Kopie-1024x637.jpeg 1024w, https://www.kleeblatt.cafe/wp-content/uploads/2016/04/Hannover-Marathon-VI-Waltraud-Engelke-Kopie-300x187.jpeg 300w, https://www.kleeblatt.cafe/wp-content/uploads/2016/04/Hannover-Marathon-VI-Waltraud-Engelke-Kopie-768x478.jpeg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<p>Der Hannover-Marathon ist sicherlich eine herausragende sportliche Großveranstaltung, das sollte aber ein Grund mehr sein, um in der Presse und im Fernsehen bei der Wahrheit zu bleiben: Es sind am Sonntag keineswegs mehr als 20.000 Läufer die „Königsdisziplin“ der Ausdauersportler, den Marathon über die 42,195 km, gelaufen, sondern in dieser Zahl waren die vielen Kinder, die bereits am Sonnabend natürlich kürzere Strecken zurückgelegt hatten, und die rund 10.000 Halbmarathon-Läufer, die am Sonntag starteten, enthalten. Den Marathon selbst nahmen „nur“ gut 2000 Läufer in Angriff und von ihnen kamen 1844 ins Ziel.<br />
Darunter war auch ein Läufer des Lauftreffs der TKJ-Leichtathletik-Abteilung. Jörg Hanne, der „Marathons sammelt wie andere Leute Briefmarken“, kam auch bei seinem zweiten Lauf über diese Distanz in diesem Jahr wieder ins Ziel: Mit 3:56:29 Std. und Platz 127 in seiner Altersklasse M 50 blieb er – wie angestrebt – deutlich unter der 4 Stunden-Schallmauer. Diese Leistung ist umso bemerkenswerter, als Hanne sich zwei Wochen vor dem Marathon im Radfahr-Trainingslager auf Mallorca eine Virus-Infektion „eingefangen“ hatte.<br />
Vier Aktive vom TKJ-Lauftreff und zwei von der TKJ-Tischtennis-Abteilung setzten Akzente im eigentlichen „Hauptlauf“, dem Halbmarathon. Über die 21,1 km kamen 9248 Läufer ins Ziel. Waltraud Engelke, Seniorin vom Lauftreff, wurde nicht nur Siegerin ihrer Altersklasse W 65 mit 1:52,40 Std., sondern sie darf sich seit Sonntag auch Niedersachsen-Meisterin nennen, denn auch in diesem Wettbewerb lief sie auf die oberste Stufe des Siegertreppchens. Bemerkenswert ist vor allem, dass sie erstmals überhaupt in ihrer langen Sportlerinnen-Karriere diese lange Distanz in Angriff genommen hatte. Andreas Simon, eines der „sportlichen Aushänge-Schilder“ des TKJ-Lauftreffs, lief im Gesamtfeld ganz weit vorne mit: Nach glänzenden 1:25,32 Std. kam er auf Platz 11 seiner Altersklasse M 50 und wurde 7. bei den Niedersachsen-Meisterschaften. Eigentlich ist der Triathlon seine Schwerpunkt-Sportart,  und deshalb strahlte er umso mehr: „Für einen Triathleten doch sicherlich eine sehr gute Leistung“. Nur kurz nach ihm kam Stefan Seyffert ins Ziel: Ebenfalls hervorragende 1:28.54 Std. bedeuteten für ihn Platz 29 in der M 50. Mit Martin Lebe kam ein weiterer TKJ-Lauftreffler im Gesamtfeld weit vorne ins Ziel. Seine Zeit von 1:37,42 Std. bedeuteten Platz 36 der Altersklasse M 55. Zwei TKJ-Tischtennisspieler überzeugten in Hannover als Ausdauersportler: Moritz Hasse erzielte hervorragende 1:37.33 Std. und wurde 167. der Männer-Hauptklasse, während Vater Jörg Hasse nach 1:42,35 Std. auf Platz 154 der M 50 lief.<br />
Bjoern Bartels vom TKJ-Lauftreff konnte ausgerechnet in der entscheidenden Vorbereitungsphase für diesen Wettbewerb wegen einer Grippe-Erkrankung nicht trainieren. Umso mehr freute er sich, dass er deutlich unter einem 5:30er-Schnitt auf den Kilometer blieb, sein Tempo konstant durchlaufen konnte und mit 1:52,19 Std. 273. der M 40 wurde. Nur knapp über 2 Stunden blieb Örjan Jarehed mit 2:03,16 Std. als 503. der M 50. Siegfried Meitz wurde 60. der M 65 mit 2:17,19 St.<br />
Mit Sandy Zahir war auch im Inliner-Halbmarathon eine TKJ-Lauftrefflerin dabei: Sie kam bei 498 Finishern nach 1:02,10 Std. als 23. der W 40 ins Ziel.<br />
3314 Finisher gab es im 10 km-Wettbewerb. Als Zweiter der M 65 lief Gerhard Rischmüller mit 45:46 Min. auf das Siegertreppchen. Dr. Michael Jahnke belegte nach 51:40 Min. Platz 20 der M 55, während Lina Hasse nach 57:59 Min. als 117. der WHK ins Ziel kam.<br />
Auch in diesem Wettbewerb war ein Sarstedter ganz weit vorne dabei: Harald Volkwein, Triathlet von Hannover 96, lief glänzende 40:39 Min. und wurde damit 4. seiner Altersklasse M 50.<br />
Das Wetter war bis auf teilweise spürbaren Gegenwind gut für den Lauf mit angenehmer, eher kühler Temperatur, berichteten die TKJler nach dem Wettbewerb. Dass allerdings die Pace-Maker für die Elite-Läufer bereits nach 25 Kilometern ausgestiegen sind, ist eher ungewöhnlich für große Stadtläufe. Kritik an der Organisation übte zudem Björn Bartels, der nach dem Zieleinlauf fast 30 Minuten auf seinen „Finisher Bag“ warten musste.</p>
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